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家庭教育培训解决方案如何培养孩子的情绪
- 2019-06-24-

  小孩子在平时有点小情绪是非常正常,我们每个成年人每天都会发生不同的事情,从而有着不一样的情绪影响,当情绪出现时,我们有可能会产生快乐的感觉和积极的动力,也有可能产生悲伤、愤怒,从而被负面情绪所控制,下面小编带您一起了解一下家庭教育培训是如何培养孩子的情绪能力的。

  1.及时接受孩子的情绪。无论是快乐,悲伤还是愤怒,都要注意孩子的表情和行为的变化。当一个孩子回家哼着曲子时,他必须要做一些好事。 “今天有什么快乐的?与母亲分享。”快乐的事情,大多数时候,你问,孩子愿意说;另一种情况是,孩子回家并垂下头,无缘无故地迎接他,直接进入他的房子。然后我们可以问孩子,“我觉得你没有兴致勃勃。发生了什么事?想和妈妈说话吗?

  2.引导孩子表达自己的情感,了解事件。如果我们问孩子他们是否不想这么说,我们会告诉他们,“你可以安静一段时间。你什么时候想说,妈妈随时都在这儿”,或者有些孩子没有直接拒绝。也就是说,他们不知道该怎么说或从哪里开始。我们应该耐心地指导我们的孩子选择问题,并根据您的想法使用问题。 “这是同学还是老师?” “哦,老师这么说,你感到很伤心,对吧”等等。

  3.让孩子在没有评价或压制的情况下拥有各种情绪。当孩子谈到他快乐的事情时,我们从他的角度为他感到高兴。如果这是他的成就,我们应该为他鼓掌,为他欢呼并鼓励他下次做得更好。如果生气和悲伤,我们应该充分了解孩子的情绪。 “嗯,妈妈知道你现在很伤心,这是一种正常的感觉。你可以暂时保持这种情绪。”如果你感到难过,你可以哭出来。妈妈相信你可以尽快调整自己。然后给孩子一些鼓励,抚摸他的头,轻拍他的肩膀等等。

  4.与孩子一起释放他的情感。你可以陪他大声唱歌,咆哮出愤怒,悲伤或运动等负面情绪,提高脑啡肽的水平,即提升情绪,还可以安排一个“心情墙”来写/画他们的与孩子们拥有自己的情感。简而言之,我们必须帮助孩子找到自己情绪的出路。

  5.分析原因并给予指导。许多情绪问题是由他们自己对事物的错误认识和处理问题的错误方式引起的。我们应该分析孩子情绪问题的主要原因,引导他们从不同的角度看待事物,找出与孩子处理事情的适当方式,并鼓励他们勇敢地尝试。

  无论是成人还是小孩,都会有情绪。为了帮助孩子,我们应该从自己开始,积极面对生活中的困难和挫折,用阳光乐观的态度影响孩子,引导他们看到更积极的事物。相信每个孩子最终会成长为一个飞向太阳的天使!